Web材料 （4人分） 鶏もも肉 1枚（300g） 高野豆腐 3枚（51g） 水 2カップ 「ほんだし」 小さじ1・1/3
高野豆腐 鶏肉 照り焼き-Web 高野豆腐と鶏肉の煮物 高野豆腐は水で戻してから1／4の大きさに切る。 干ししいたけは100mlの水（分量外）で戻し半分に切っておく。 （干ししいたけの戻し汁はとってWeb 1 ボウルに小麦粉を入れ、少しずつ水を注いで混ぜる（だまにならないよう注意！ ←注意が必要なのはここだけ。 あとは適当でOK♪） 2 同じボウルに、だし入り味噌と豆
高野豆腐 鶏肉 照り焼きのギャラリー
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Web高野豆腐、きくらげ・・・A、干しシイタケ・・・A、ニンジン・・・A、鶏ミンチ、卵、片 手軽に美味しく減塩できる「減塩白だし粉末」を使用しました。 減塩だからこそおいしく食Web 作り方 1 鍋に＜高野豆腐の合わせだし＞、高野豆腐、ニンジンを入れ、落とし蓋をして強火にかける。 煮立てば火を弱め、10分位含め煮にする。 2 鶏肉を加え、落とし
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